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RUN
5月になりました。

我が家の5月のカレンダーは、こちら(湘南平の写真)です↓

201205cd.jpg

4月は、RUN70km、SWIM10km、BIKEなし、でした。

脚の方の痛みはほとんど回復しつつあります。
これが一番の変化。

あとは、体力の回復です。
一度落ちた体力を、4か月前の状態の戻すのはやはり時間がかかりそうですね。

今日から5月。

体力の回復が当面の目標です。^^

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